打卡慢跑第312天💪今天跑了15.08公里✌ 今天没有理由，只有跑鞋和路。自律给我自由，奔跑让我清醒。与其纠结，不如起跑。坚持，从第一步开始。重要的不是跑多快，而是跑了多久。用脚步兑现对自己的承诺，一天又一天。不是为了发朋友圈而跑，而是跑了才想记录这份坚持。当别人问我为什么跑？其实跑着跑着，才找到了答案。累是真的，爽也是真的。坚持的魅力，在于征服后的释然。亲爱的自己请继续努力💪加油💪 #晨跑打卡 #坚持跑步 #健身塑形 #健康生活方式

浥輕塵

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打不倒我的，只会让我变得更强#运动 #跑步 #健身训练

风之子（跑步精选好物）

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久违了，跑道上的风🏃‍♀️#晨跑 #身体和灵魂总有一个在路上

@奔跑的平

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#因为热爱所以坚持 #跑步🏃

🐭老鼠爱咖啡

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跑步已经成为了我生活中的一部分,每天都期待更新！让坏心情和汗水一起蒸发吧！#运动 #抖音推广 #户外

海创

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爱跑步爱生活跑步教会我的，不只是坚持，更是一种"在路上"的生活状态，继续加油#跑步#因为热爱所以坚#你的坚持终将美好#晨跑10公里

竹报三多

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今天训练目标：中阶有氧动力间歇跑：30分钟515配速热身，425配速20分钟×2圈，中间休息5分钟，最后慢跑5分钟，完美完全任务。#我爱我的祖国 #热爱祖国 #亲子运动 #间歇跑 #坚持跑步打卡

小柯柯儿💫

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跑步̷是过程，快̟乐是目的，҉ͤ希望我们̺̑都能活在热爱里🏃‍♀️🏃‍♀️🏃‍♀️#我的运动日常 #记录生活 #加油👊👊👊 #坚持跑步打卡

徐姐苏家爱华

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#打个卡 #因为热爱所以坚持 #运动女孩 #爱生活爱自己

雅。。。

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大汗淋漓的感觉就是爽#每天坚持运动 #开心😃每一天

方向

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