姐妹们夏天一定要练背！改善圆肩驼背，就这几个动作，每天举100个哑铃，就可以美美穿上小吊带了#居家健身 #哑铃健身 #哑铃 #肩背训练 #力量训练

哑铃女士健身家用小杠铃女生青少年器材5kg一对实心铸铁套装组合

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