姐妹们听我一句劝,你吃水煮菜一个月不如举哑铃一星期!坚持一个月你会有收获,手臂细了,背薄了,副乳消失了,圆肩驼背改善了,体态更好更气质了!#开肩美背 #瘦手臂 #练背 #居家锻炼 #哑铃
发布时间:2025-09-18 20:44:55
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